Anfang April haben sich fünf Judoka aus verschiedenen Vereinen vom Untermain auf den Weg zur DJK Ingolstadt gemacht, um dort die Ausbildung zum Kyu-Prüfer zu absolvieren und damit die Berechtigung zu erwerben, zukünftig Gürtelprüfungen für die Judo-Schülergrade, also vom weiß-gelben bis zum braunen Gürtel abzunehmen. Der Lehrgang wurde vom Prüfungsreferenten…
Die Trainer der DJK Judoabteilung bilden sich weiter. Niklas Kern, aktiver Judokämpfer für die DJK und die Bundesligamannschaft der TSG Backnang, ist seit kurzem Inhaber der Fitnesstrainer B Lizenz und Functional Trainer. Die Ausbildung beinhaltet relevante Grundlagen der Anatomie, Physiologie sowie der Trainingswissenschaft und ist mit ihrem Ansatz, muskuläre Dysbalancen…
Unser Trainer Detlef Staffa besuchte am letzten Wochenende eine Fortbildung zum Thema Mental-Judo. Die beiden Schweizer Sportphysiologen Julien Hirano und Michi Lieb referierten über ihre Masterarbeit zu diesem Thema. Gedanken und Emotionen, Umgang mit Stress, Visualisierung, Motivation, Konzentration und Entspannung waren unter anderem die Themen. Mit vielen Informationen zu Stressbewältigung…
Am Wochenende vor dem Tag der Deutschen Einheit fand zum 11. Mal die Internationale Judo-Fortbildung in Tübingen statt. Diese Weiterbildung für Trainer ist eine der Gelegenheiten im Judojahr zur Verlängerung der Trainer-Lizenzen C, B und A und gibt viel Einblicke in die aktuelle technische, methodische und physiologische Entwicklungen des Judo.…
